バンナー交差点近くにあるテコンドー教室『AREA TAEKWONDO』

通うならタイ語必須

　バンナー交差点近くのルンルアン小学校（โรงเรียนรุ่งเรืองวิทยา）の3階でテコンドー教室が開催されている。エーカウィー先生が教えてくれる『AREA TAEKWONDO』という教室で、小学生ぐらいの子供たちが練習に励んでいる。

『バンナー全世代幸福創造センター』というタイ政府運営のカルチャーセンター

タイ楽器のレッスン中。大人が多い。

　バンナー交差点を、チャオプラヤ川へ向かうとロットファイサーガウ通り（Old Rail Road）と交わる交差点になる。そこを少し奥に入ったところに『ศูนย์สร้างสุขทุกวัยบางนา』がある。

スクムビットソイ64、HÄFELEの本店に行ってみた

大きな駐車場もあり

　ハーフェレって読みます。ドイツの家庭用の金具なんかを作っている会社で、窓やドア、台所なんかに結構使われている。

プロテインは不要、という意見

派手さはないが勉強になる

　時々、このブログで紹介している佐賀で筋トレカリフォルニアの北原会長が、『プロテインはいらんでしょ？』的な動画を公開している。

サメーサン島周辺のシュノーケリング日帰りツアー詳細

ホント、こんな水中の世界を楽しめます

　パタヤの先、サメーサン島へシュノーケリングに行ってきたが、かなり楽しかったので共有したい。

タイ力upに、庶民のタイ料理店食べることを奨める

結構お客さん多いから、旨いってことなんだね

　バンナー交差点近くにルンルアンというイサーン料理店がある。

プーチャオサミンプライ通りにある一世代前のタイ料理屋

長く営業している、こういう店は安いし旨いが保証されている

　プーチャオサミンプライ通り、って在タイ日本人にはほぼ無名なんだけど、結構日系の会社がある。いすゞだったり、ホンダ、トヨタもこの近くだし、金型屋や材料メーカーなんかも事業所を構えている。