バンコク、ワークアウト備忘録

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2018-03-14から1日間の記事一覧

ジム、変わりました

マシンもそこそこあり、これで1回50バーツなのでお得。 引っ越しに伴い、ジムも変更。アパートのジムにあったスミスマシンに1年間お世話になったのだが、今度のジムはフリーウェイトがメイン。