バンコク、ワークアウト備忘録

筋トレ、食事、サプリ、怪我、GYM、ゴルフなど備忘録

2018-06-14から1日間の記事一覧

筋トレして逞しい臓器を手に入れよう!

臓器が大きくなるって知ってました? 筋トレすると、肝臓や腎臓、心臓も大きくなる。