バンコク、ワークアウト備忘録

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2019-01-27から1日間の記事一覧

ゴルフに必要な筋肉とトレーニング方法

まずは住まいに付帯するジムをフル活用すべき ゴルフに役立つ筋肉ってどこの部分ですか? ドライバー飛ばすにはどこの筋肉つければいいですか? と時々質問をもらう。