2019-07-10から1日間の記事一覧

近道ではないけど絶対確実に痩せる方法を紹介

減量

ゆっくり焦らず適当なぐらいがちょうどいい 7月1日、正確には6月26日頃からフライング気味で減量を開始。今日で2週間が経とうとしているが、開始当初77.2キロだった体重が、現在72.4キロと4.8キロ落ちた。