2020-01-11から1日間の記事一覧

2020年のトレーニング

筋トレ

じっくり続けるしかない、それが答えあけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。もう1月11日なってしまったが、2020年度の最初のブログは、今年のトレーニングの内容、抱負について。