バンコク、ワークアウト備忘録

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2020-05-01から1日間の記事一覧

ダンベルとベンチで過ごすコロナの季節

32キロのダンベルプレスに四苦八苦 お久しぶりです。コロナ禍による、想像したこともないような状況が世界中で続いている中、筋トレ好きな皆様はどう過ごしているのだろう?