バンコク、ワークアウト備忘録

筋トレ、食事、サプリ、怪我、GYM、ゴルフなど備忘録

2021-10-06から1日間の記事一覧

10月に入ってジムがオープン

自宅に籠る時間が多く色が白くなった 最近、クロワッサン評論家みたいなことぐらいしか書いていないが、実はトレーニングはちゃんと続けていた。