2022-08-15から1日間の記事一覧

最近の背中

筋トレ

50歳にしてはいい感じじゃない？コロナに感染して10日ほどトレーニングを休み、回復直後に気合いれてトレーニングしたら、身体が途端におかしくなったのでさらに1週間休憩。