バンコク、ワークアウト備忘録

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ゴルフの消費カロリー

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歩きゴルフはいいこと尽くめ

 歩いてゴルフをした場合、体型にもよるが1ラウンドで1200キロカロリー前後が消費されると言う。カートでその半分。ラウンド終了後にビールをたっぷり飲みたいから、私は歩くゴルフを選んでいる。