バンコク、ワークアウト備忘録

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バンナーとサムロンの公共ジム

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4番目に紹介してあるプーチャオジム。0830~2100まで営業。1回50バーツ。


 以前、公共のリーズナブルな小さいジムがそこら中にあると書いたが、実際の例を紹介する。たとえば私が近々暮らす予定のバンナー&サムロン地区には知っているだけで4ヶ所ある。各自治体、機関が勝手独自にジムを作っているような感じで、規模も料金も営業時間もバラバラだが、バンコクとその周辺は筋トレするには困らない。

1.
1つは9ホールのゴルフコースが有名なバンナーの軍駐屯地内。
エアコンなし。1回??バーツ。朝と夕のみ営業。

 

2.
それからロットファイサーイガウ通りにあるバンナーユースセンター。
エアコンなし、1回??バーツ。

 

3.
その近くの気象局敷地に新しくできた建物の2階。
エアコンあり。1回??バーツ。

 

4.
プーチャオサミンプライ地区の地域スポーツセンター2階。
新しく、かつ器具もなかなか。エアコン有り。1回50バーツ。朝と夕のみ営業。

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