バンコク、ワークアウト備忘録

筋トレ、食事、サプリ、怪我、GYM、ゴルフなど備忘録

2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

減量後の今

まだまだ薄い背中。。。 減量を昨年の10月31日に終え、その時点で体重が60.0キロ。で、あれから2ヶ月と15日経った今が、68.7キロ。わずかな期間で8.7キロも増量してしまった。。。

バンナーの打ちっぱなし

素晴らしい練習場 ちゃんとヒットしてもまっすぐ飛ばない バンナー交差点近くに、ゴルフ練習場がある。打席数も多いし、奥行きも300ヤード近くある。駐車場も広いし、芝からアプローチやパターの練習も可能。さらに、バンカー練習もできる。

カンチャナブリのグランプリGCは極上でした

1番ホールの景観は特に素晴らしい カンチャナブリのグランプリGCに行って来た。3年ほど前に開業したコースで、プレーした人たちから高い評価を聞いていた。

バンコクユースセンターの水泳教室

午前中に行ったが開いていなかった 最近、水泳教室ネタが多いが、これは6歳になる娘のために水泳教室を探しており、そこで得た情報をつでにシェア。