バンコク、ワークアウト備忘録

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2018-07-16から1日間の記事一覧

私とベンチプレス

ベンチプレスばっかりやってちゃダメだけどね 初めて、重量を意識してベンチプレスを握ったのは1991年4月だったと思う。