2017-10-15から1日間の記事一覧

ここ最近の身体

ワークアウト日記減量

写真の撮り方が全て日によって異なるが、体重は62キロを切り体脂肪率12某%がちょこちょこ出るようになった。6月1日から減量開始し、約4ヶ月半。ずいぶん時間が経っている。