バンコク、ワークアウト備忘録

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2021-06-04から1日間の記事一覧

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こんな程度の身体なら努力次第でたどり着けます 自分が趣味で続けてきたトレーニングの中で、いろいろ蓄積したノウハウを実証したいと考えています。