バンコク、ワークアウト備忘録

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セブンイレブンで筋トレに使える一品、その2

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携帯に便利。タイ全土で買える。

 茹で鶏の真空パック。

 40バーツ。ノーマル味、ニンニク胡椒味、唐辛子味がある。電子レンジで温めてもらうと美味しさ3倍ぐらいになる。タンパク質は1袋で20グラム前後。

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唐辛子味はちょっと辛い。