バンコク、ワークアウト備忘録

筋トレ、食事、サプリ、怪我、GYM、ゴルフなど備忘録

その他

BTSの料金がやっぱり高すぎる件

故障多いくせに料金だけは先進国以上 前々から『ちょっと高くない?』と思っていた高架鉄道BTSがやっぱり高かったみたいだ。

タイからAmazonアソシエイトのメンバーを申し込んでみた

アフィリエイト頑張らんとな~ ウェブサイトから収益をあげる方法で、一般的なのがGoogleアドセンスを貼り付けるか、Amazonか楽天のアフィリエイト広告を貼り付ける方法がある。

2018年タイ国内の自殺者数が約4000人であったことについて

自分からは逃げられない辛さ、その果てに 2018年、日本の自殺者数は2万598人。じゃあタイは? 細かな数字ではないが4000人とタイ保健省から発表されている。

サムロンの動物病院で、猫の避妊手術

ヤギのミルク飲ませてました 2018年末に生後1ヶ月の猫を3000バーツ譲ってもらった。アメリカンショートヘアとメインクーンのハーフの雌で、FBの中で里親を探している方にコンタクトして、ナコンパトムのその方の家に引き取りにいった。

タピオカティー『NOBI CHA』が世界征服する日

のび茶、と書きます。「のび太」が由来なら嬉しい タピオカティーのお店『NOBI CHA』。私のテリトリーであるインペリアルサムロンデパート内だけで、いつのまにか何故か3店舗(それ以上?)あるんだけど、これって異常に多くない? もしマクドナルドが3店も…

芸人宮迫を過剰に責める日本はヤバいでしょ

ネット賑わせてますね・・・ 雨上がり決死隊の宮迫さん、それからロンドンブーツの田村さん、そんなに悪いコトしたのかな?

バンナー地区の水泳教室、途中経過報告です

のんびりした雰囲気 以前、このブログで紹介したバンナー地区にある海軍施設内のプールでの水泳教室に子供たちが通い始めて半年以上が経った。

ワンパンマンにハマるアラフィフ世代

わざわざタイ語の通販サイトから購入。510バーツもした。。。 最近、今更ながらワンパンマンにめっちゃハマってる。もう50歳も見えてきてるオッサンがだ。。。

ムクダハンのおすすめホテルと食べ物

田舎のホテルってホント安いの助かる 今回もムクダハンのネタで。

上から目線で、日本料理店の開店詐欺に見るタイへの投資を語る

楽して儲けられるビジネスってないでしょ? ヤフーの記事で、『タイで日本料理店開店詐欺』に騙される日本人がたくさんいると書いてあるのを読んだ。

上から目線で、タイでのビジネス失敗条件を語る

やってみなくちゃ分からないが、やる前から分かることもある 全然、筋トレと関係ないんだけど、時々、日本の知り合いから相談される『タイでビジネスしたいんだけど・・』という案件。日本で売れている、日本で流行った、だからタイでも試してみたい。。。。…

子供の国籍取得申請に例外があるようだけど

結婚→出産→3ヶ月以内の届け出、が一番確実 タイと日本人のハーフの子供がタイで産まれたら、日本国籍を取得するために生後3ヶ月以内に在タイ日本大使館に届け出る必要がある。これは婚姻が正式に完了しているカップルであることが前提。

ヤワラート奥のタイ版中野ブロードウェイ『Mega Plaza』

それにしてもオモチャだらけ、このビル 先日、奥さんがヤワラート奥のパフラット市場へ布を買いに行きたいというので、家族で出かけた。

『Kieak Shark Fin Cuisine』当店に支店はありません

フカヒレスープは1000バーツからスタート 『Kieak Shark Fin Cuisine』。以前、スリウォン通りにあったことは知っていたが、行ったことはなし。今回、日本のお客さんから『キアックに行ってみたい』というリクエストがあり、僕も便乗させてもらい初めて行っ…

バンクンティアンの『Bangkok Sea View Restaurant』

SNSのネタには悪くない。味も悪くないよ! バンコクからサムットサーコンに向かうラマ2世通りを走ると、左方向にバンクンティアン地区に向かう道がある。

チャンピオンのスウェットパンツが180バーツ

これ。180バーツ ラマ4世通りのスーパーマーケット『ビッグC』って行ったことあります?

サムットプラカンの海軍基地『ポム・プラジュンジョム・グラオ』

新年の幕開けは軍艦 2019年、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします!

ゴ、ゴ●ブリが出た~

叩いて殺すなんて不可能。近寄れないワ ある日の夜、家の前に停めてある自転車で、近所に買い物に行こうと、サドルを持ち上げてスタンドを外した。

サムットサーコンのタイ湾沿岸で遊ぶ一日

頭がついた方がツバメコノシロ。身がしっかりあって旨い! 最近、タイ湾のマングローブ林散策に俄然興味あるオヤジ状態で、週末は『どこのマングローブ林を攻めるか?』の研究に余念がない。

子供の学校、習い事の予算についてのメモ

泳ぎが苦手な僕は子供たちには泳げるようになって欲しい 上の娘が小学1年生。下の息子が4歳で幼稚園の年少組。

ラマ4通りのアヒル肉入り麺 『シア・クイティオ・ペッ』

アヒル系の料理って旨いと思いません? ラマ4通りが夜9時頃になると、クロントイ市場の手前、ロンポーマンションの裏辺り(これで意味がわかったら相当の道路通)が渋滞する。この原因は、ここにあるクイティオ屋に来た客が路上駐車するからなんだけど、それ…

タイで自宅購入後のトラブル例

天井に染みが・・・雨降るとこうなります タイで家を買うと品質云々で苦労すると聞くが、実際、自分が買ってみると『まさにその通り』って感じ。で、約7か月住んでみて、どんなトラブルがあったが実際に挙げてみる。

ラチャダー通りのタムスアの人気店『セープワン』

これがタム・スア。滅茶苦茶、もう死ぬほど辛いけど旨い。 ラチャダーピセーク通り、地下鉄タイカルチャーセンター駅から5分ぐらい。ラチャダーのビッグCの目の前にあるイサーン料理屋『セープワン(แซบวัน)』はマジで旨い。

シーナカリン通りの人気店クイチャップ屋『エークパイリン』

シーナカリン通りに面しているけど看板は小さい クイチャップ(カタカナで書くと難しい。クワイジャップ?)ってご存知? モツ入りスープの中に、クルクルって巻かれた状態のライスペーパーが入っているスープ。透明スープタイプと濃厚タイプの2種類あり。

減量中はメッシュベルトがオススメ

品質も良く、所有感も満たしてくれます 減量を行っていると、週単位でウェストサイズが変わってくる。1ヶ月も立てば1つ2つ穴の位置がずれて来る。

ホアヒン通(?)が選ぶオススメホテル

静かなリゾートって感じで好きですホアヒン(実際はそんなことないけど・・) バンコクから230キロ程度離れたところにあるリゾート地、ホアヒン。車で約3時間。海はそれほど綺麗でないが砂浜が広がっており、パタヤよりも静かなので、子連れにはいい。ゴルフ…

遠いけどドラゴンヒルズ行って来た

2番パー4。ここが一番いい感じ ラチャブリ県のドラゴンヒルというゴルフ場に行って来た。

保護施設『Manna Home Photharam』を訪ねて

ラチャブリーの田舎にひっそりとある ラチャブリー県ポータラーム郡にある子供と女性の保護施設『Manna Home Photharam』へ行って来た。毎年、寄付活動を兼ねて社員旅行を行っており、昨年はパトゥムタニ県の施設に行った。一昨年はナコンパトム県の施設へ。

いつ行っても整備抜群のスワンで反省

この右の高い木、ティーショットぶつける人多いんですが・・・ スワンゴルフ&カントリークラブでお客さん主催のコンペがあり参加してきた。

タイの免許証更新についての覚え書き

うーん、どう数えても期間が6年ある。。。 2012年に更新した免許の再更新の時期となった。ん? 2018年だけど6年前? 有効期限5年では? という疑問は後回しで、とりあえず、どんな書類が必要か今後、誰かの役に立てばと思い記しておく。